Betriebliches Gesundheitsmanagement-Lösungen für mehr Gesundheit bei Schichtarbeit
Ziele:
- Risikofaktoren von Schichtarbeit vermitteln
- Gemeinsam Organisationsmöglichkeiten schaffen
- Wissensvermittlung zu Ernährung
- Übungen zu Entspannung
Inhalte:
- Medizinische Sichtweise auf Schichtarbeit
- Tagesleistungskurve
- Organisation vor und nach der Schicht
- Ernährung, soziale Beziehungen und Entspannung