Mit dem Rauchen aufhören: So werden Sie Nichtraucher
Ziele:
- Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden
- Barrierenabbau und Ursachenneutralisation
- Stärkung der Ressourcen zum Nichtrauchen
- Stabilisierung der Abstinenz
Inhalt:
- Intensive Vorbereitung auf den Rauchstopp
- Begleitung der Raucherentwöhnung
- Mechanismen zur Stabilisierung
- Individuelle telefonische Nachbetreuung
- Begleitheft