Funktionale Bewertung der Körperstabilität
Die drei „S“ der Bewegung - Stabilität, Sensomotorik und Symmetrie - erlauben in ihrem Zusammenspiel die gesunde Beanspruchung des Bewegungsapparates und gelten als Basis für alle Bewegungen. Mit Hilfe des S3-Checks ermitteln wir Ihre individuelle Körperstabilität anhand eines wissenschaftlich evaluierten Messgeräts.
Wir kommen mit dem Gerät zu Ihnen ins Unternehmen!
Ziele:
- Messung der individuellen Körperstabilität
- Erkennen ungleicher Kräfteverteilungen
- Erspüren einer gesunden Körperhaltung
- Vermittlung von Übungen für einen ausgeglichenen Stütz- und Bewegungsapparat
Inhalt:
- Funktionale Bewertung der Körperstabilität im Stehen auf einer instabilen Unterlage
- Beurteilung verschiedener Parameter: Stabilitätsindex, Sensomotorikindex und Symmetrieverhältnis
- Bewertung anhand wissenschaftlich erhobener Referenzwerte
- Empfehlungen von Koordinations- und Stabilisationsmaßnahmen
- Aufzeigen praktischer Übungen